tag:blogger.com,1999:blog-34004360315891221652024-02-20T00:32:33.722+02:00Sydänfysioterapia NYTIhmisiä ja asioita sydänkuntoutuksen takana. People and things behind Finnish Cardiac Physiotherapy and Rehabilitation.Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.comBlogger78125tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-10503159907081067962023-05-23T21:54:00.008+03:002023-05-23T22:27:37.224+03:00Pro-koulutus jatkuuTähän mennessä Suomen Sydänfysioterapeutit on järjestänyt neljä noin vuoden mittaista, 15op laajuista syventävää koulutusta. Koulutus tunnetaan SydänfysioterapiaPro-koulutuksena ja sen suorittanut on oikeutettu käyttämään sydänfysioterapeutti-nimikettä. Sydänfysioterapeutteja on tällä hetkellä Suomessa noin 100. Viime kurssilta myös Italia sai yhden sydänfysioterapeutin, joka kertoo Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-44579878867092042142022-11-28T15:41:00.004+02:002022-11-29T11:21:23.828+02:00Sepelvaltimotautipotilaan liikunnallinen kuntoutus-suositus päivittyiSuosituksen historiaaSepelvaltimotautipotilaan liikunnallinen kuntoutus.suositus julkaistiin ensimmäisen kerran vuonna 2011, toimeenpanijana Suomen Fysioterapeutit. Sen jälkeen sitä on päivitetty vuonna 2016 ja nyt sitten vuonna 2022. Suosituksen perustyöryhmä on pysynyt koko ajan samana, kunnes tähän viimeisimpään päivitykseen saatiin nuorta voimaa KYSistä Renja Karhusen liittyessä mukaan. RenjaLeenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-76327308679343925112022-11-27T15:01:00.002+02:002022-11-27T15:09:13.508+02:00Onnea uusille Sydänfysioterapeuteille!Marraskuun sydänfysioterapiapäivät olivat samalla tammikuussa alkaneen SydänfysioterapiaPro-kurssin viimeinen tapaaminen. Kuusitoista uutta sydänfysioterapian ammattilaista saivat todistukset ja prenikan rintaan koulutuksen suorittamisen merkiksi. Lista tähän saakka Pro-kurssin käyneistä fysioterapeuteista löytyy pikapuoliin yhdistyksen www-sivuilta https://sydanfysioterapeutit.fi/Opiskelijat Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-33108967357749547552022-09-25T00:25:00.006+03:002022-09-25T20:02:26.153+03:00Sydänkuntoutujan voimaharjoitteluTihulaiset, joiden kanssa ei paljon blogeja kirjoitellaBlogi on ollut pitkään tauolla, mutta sydänasiat ovat toki menneet eteenpäin. Neljäs Pro-kurssi on meneillään ja uudet sydänfysioterapeutit saavat todistukset vuoden uurastuksen jälkeen marraskuussa, sydänfysioterapiapäivien yhteydessä. Syyskuun etätapaamisella Savosen Kai piti erittäin mielenkiintoisen luennon sydänpotilaan Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-59327580930137275492021-10-31T19:58:00.002+02:002021-10-31T20:16:32.533+02:00Ei yläikärajaa sydänkuntoutukselleIkääntyneet jäävät hyvin usein kuntoutuksen ulkopuolelle monistakin syistä. Halutaan ehkä ohjata vähäiset resurssit työikäisille tai kuntoutuksen merkitystä ikääntyneille ei ymmärretä. Ikääntynyt voi itsekin ajatella, että kuntoutuksella ei ole paljoa saavutettavissa ja luonnollisesti monet liikkumista hankaloittavat vaivat voivat konkreettisesti muodostua esteeksi kuntoutukseen kulkemiselle. OnLeenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-30923112347972352232021-10-15T13:22:00.004+03:002021-10-15T13:22:40.615+03:00SydänfysioterapiaPro-koulutus jatkuu 2022Sydänpotilaan hoitotiimissä työskentely vaatii myös fysioterapeutilta vankkaa tietoperustaa sekä asiantuntijana että liikunnallisen kuntoutuksen toteuttajana. Tähän tarpeeseen on kehitetty SydänfysioterapiaPro-koulutus. Koulutuksen jatkosta on tullut kyselyjä ja nyt näyttää siltä, että koronatilanteen puolesta koulutus on taas mahdollista järjestää. Tähän mennessä noin vuoden mittaisia Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-40645189711078270792021-06-16T10:45:00.006+03:002021-06-16T10:45:57.370+03:00Sydänsarkoidoosi<!--[if !mso]>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
<![endif]--><!--[if gte mso 9]>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]>
Normal
0
false
21
false
false
false
FI
X-NONE
X-NONE
Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-33722762313023722442021-04-08T18:11:00.007+03:002021-04-09T09:28:16.394+03:00Apupumppu- ja sydänsiirtoa odottavan potilaan fysioterapiaSydänfysioterapiaPro-opiskelijoiden
kehittämistöiden esittelyvuorossa on tällä kertaa sydämensiirtoon ja
apupumppupotilaan hoitoon liittyvät työt. Sydänfysioterapeutti Leena
Airaksinen TAYS Sydänsairaalasta teki koosteen sydämensiirtoa odottavien
harjoittelusta ja HUSin sydänfysioterapeutit Jenni Suomi ja Annukka
Saarelainen kokosivat perehdytysoppaan sydänsiirto- ja
apupumppupotilaita Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-3040855069231420632021-01-16T12:24:00.006+02:002021-01-18T09:06:51.178+02:00Tiedonhankintaa kyselyllä
KYSELY TYÖPAIKALLA AIHEENA SYDÄMEN VAJAATOIMINTA Sydänfysioterapia Pro-koulutukseen kuuluu kehittämistehtävä, jonka ei ole tarkoitus jäädä pölyttymään työpaikan kirjahyllyyn tai tiedostona kansioon. Jokainen valitsi kehittämistehtävän, joka palveli joko omaa oppimista tai konkreettisesti edisti sydänpotilaan hoitoa omassa työpaikassa. Siksi kehittämistyöt voivat olla hyvinkin erilaisia. Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-24545973405074340102021-01-07T19:57:00.006+02:002021-01-07T19:57:56.428+02:00Uutta ohjausmateriaalia sepelvaltimotautipotilaan liikuntaan <!--[if gte mso 9]>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]>
Normal
0
21
false
false
false
FI
X-NONE
X-NONE
<![endif]--><!--[if gte mso 9]>
Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-41288211753583131662021-01-04T11:07:00.001+02:002021-01-04T11:07:09.773+02:00Pulmonaalihypertensio ja liikuntaJoulukuussa julkaistiin uusin katsaus aiheesta pulmonaalihypertensio ja liikunta. Katsaukseen valikoitui 9 randomoitua kontrolloitua tutkimusta, joissa oli yhteensä 302 osallistujaa. Tutkimukset ajoittuivat vuosille 2006-2020. Mittareina käytettiin maksimaalista hapenottokykyä, anaerobista kynnystä, 6 minuutin kävelytestitulosta ja elämänlaadun fyysisiä ja mentaalisia komponentteja.Perusasiaa Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-22997483274001824662020-12-07T09:25:00.005+02:002024-02-19T10:15:34.556+02:00Vesiliikunta ja sydänsairausTuoreet sydänfysioterapeutit Suvi ja JerryMarraskuussa SydänfysioterapiaPro-kurssilta valmistuneet opiskelijat Suvi Partanen ja Jerry Soini tekivät opintojensa kehittämistyönä selvityksen sydänsairaan vesiliikunnasta. Tietoa aiheesta on kaivattu, koska vesiliikunta on suosittua ja siitä on melko vähän ohjeita sydänpotilaille. Vedessä liikkuminen on monelle mieluisaa ja varsinkin Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-72378023487942436182020-11-11T20:50:00.000+02:002020-11-11T20:50:19.230+02:00Koulutusta lähiajalleKorona pakotti niin meidät kuin monet muutkin ottamaan sähköiset koulutuskanavat pikavauhtia laajamittaiseen käyttöön. Nyt lähes jokainen on osallistunut Teams- tai Zoom-palavereihin ja koulutuksiin. Päivä tietokoneen ruudun edessä voi olla puuduttava, mutta mielenkiintoinen esitys osallistujia aktivoivine kysymyksineen ja iso tuoppi kahvia saavat pysymään hereillä. Kustannussäästöt ovat Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-58051831022674329982020-11-10T21:10:00.005+02:002022-09-28T16:44:21.736+03:00EmPHasis10Yritin keksiä informatiivisen otsikon kirjoitukselleni, mutta "potilaan kokeman haitan mittaaminen keuhkovaltimoiden verenpainetaudissa" olisi ollut melko pitkä eikä kuulosta hyvältä. Mittari sinänsä on kiinnostava. Kirjoitin keuhkovaltimoiden verenpainetaudista aiemmin, joten tässä en käy itse sairauteen liittyvää asiaa enää läpi. DG: Keuhkovaltimoiden verenpainetauti, pulmonaalihypertensioLeenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-33177276106261486912020-10-26T12:02:00.001+02:002022-10-02T16:16:47.736+03:00Aerobisen harjoittelun intensiteetin määrittely ilman rasituskoettaAerobinen harjoittelu on olennainen osa sydänkuntoutusta ja sydänpotilaan harjoittelua. Oirerajoitteista kliinistä rasituskoetta suositellaan harjoittelun intensiteetin määrittelyn perustaksi. Rasituskokeita ei kuitenkaan tehdä kuin pienelle osalle sydänkuntoutujia ja heidänkään kohdalla koetta ei usein päästä hyödyntämään, koska se harvoin näkyy Kanta-arkistossa (miksei muuten näy?).Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-27652187963582878122020-10-21T18:43:00.002+03:002020-10-25T15:06:23.454+02:00Iäkkään sydänpotilaan kuntoutusSydänsairauksien hoito ja sydäntoimenpiteet kehittyvät ja sydänsairauksien
painopiste on siirtymässä iäkkäämpään väestönosaan. Jari Laukkanen on kuvannut muutosta tuoreessa artikkelissaan (1). Alla oleva kaavio on ko. artikkelista.Vaikka kuntoutusta ei aina
ole tarjolla nuoremmillekaan, ikääntyneet jäävät heitäkin useammin kuntoutuksen
ulkopuolelle. Kuitenkin ikääntyneiden muut sairaudet, Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-3795580187801810902020-10-08T22:37:00.009+03:002020-10-09T21:18:32.167+03:00Pieni poiminta ESCin uusista suosituksistaEuroopan kardiologineuvosto (ESC) julkaisee ja päivittää tutkimusnäyttöön perustuvia sydänpotilaiden hoitosuosituksia. Näiden suositusten pohjalta hoidetaan Suomenkin sydänpotilaita. Akuutin sepelvaltimotapahtuman hoitosuositus on erittäin kattava paketti tutkimuksista, hoitomenetelmän valinnasta, lääkehoidoista ja nämä on käsitelty vielä potilasryhmittäin (diabeetikot, iäkkäät, sydämen Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-61938068452242280632020-09-24T19:50:00.060+03:002020-09-28T18:59:57.383+03:00Marko ja Konsta HIIT-matkalla Norjassa
Trondheimin kuvatuin maisema
<!--[if gte mso 9]>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]>
Normal
0
false
false
false
FI
X-NONE
X-NONE
<![endif]--><!--[if gte mso 9]>
Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-72944531745926929522020-05-26T11:16:00.000+03:002020-05-26T11:16:05.933+03:00Stressi ja sydän
Stressi ja sydän: stressi tuntuu myös sydämessä
Tiedetään, että pitkään jatkuvalla sressillä on epäedullisia vaikutuksia terveyteen. Osa terveyttä heikentävistä vaikutuksista tulee stressin seurauksista, kuten esimerkiksi uniongelmista. Stressillä on myös itsenäisiä epäedullisia vaikutuksia sydän- ja verisuoniston toimintaan.
Tässä stressiä käsittelevässä tekstissä on käytetty suurimmaksi Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-49765096694896443172020-05-15T18:56:00.003+03:002020-05-18T20:06:57.793+03:00Auta kehittämään sydämen vajaatoimintapotilaan fysioterapiaa
Sydämen vajaatoimintapotilaan hoidossa liikunta on tänä päivänä keskeinen osa hoitoa. Vajaatoimintapotilaan liikuntaan liittyvät suositukset noudattavat samaa linjaa terveiden henkilöiden liikuntasuosituksen kanssa. Erot tulevat liikunnan annostelussa, lähinnä intensiteetissä ja liikuntasuorituksen kestossa. Lisäksi vajaatoimintapotilaiden on todettu hyötyvän hengityslihasten harjoittamisesta.
Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-24104360978721029582020-04-28T01:30:00.001+03:002020-09-30T22:39:20.737+03:00Eteisvärinä ja liikunta
Tunnistatko flimmerirytmin?
Eteisvärinässä sähköimpulssit kulkeutuvat kaoottisesti toimivista eteisistä
sattumanvaraisesti kammioiden puolelle, ja tämän seurauksena syke on
epäsäännöllinen. Eteisvärinän
lääketieteellinen diagnoosi on fibrillatio atriorum, mutta sitä nimitetään yleensä flimmeriksi.
Eteisvärinä on yleisin sairaalahoitoa vaativa sydämen rytmihäiriö.
Eteisvärinä yleistyy Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-53669911426884878842020-04-21T00:30:00.000+03:002020-04-21T00:30:00.425+03:00Eurooppalainen sydänkuntoutussuositus 2020Sekundaaripreventio ja kuntoutus on tiedetty jo pitkään kustannustehokkaaksi tavaksi hoitaa sydänsairauksia. Edellinen eurooppalainen kuntoutussuositus ilmestyi 2010 ja tätä uutta versiota on päivitetty niin, että siitä olisi mahdollisimman paljon hyötyä käytännön kliinisessä työssä.
Liikunnallisen sydänkuntoutuksen lajivalikoima on laaja
Sydänkuntoutus on moniammatillinen, tavoitteellinen Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-28901127407107326442020-04-14T00:30:00.000+03:002020-04-19T23:58:16.133+03:00Kotiharjoitusvideoita
Koronapandemia on pakottanut meidät muuttamaan totuttuja käytäntöjä pikavauhdilla. Osa näistä muutoksista jää varmaan elämään tilanteen normalisoitumisen jälkeenkin. Fysioterapeutit ovat osoittaneet luovuutta ja ennakkoluulottomuutta , jos tässä ajassa jotain hyvää on nähtävä. Harjoitusvideot ovat yksi etäkuntoutuksen apuväline. Niitä on syntynyt viime viikkoina nopeaan tahtiin ja toivottavasti Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-1123924583013779182020-04-07T12:44:00.000+03:002020-04-12T21:45:33.781+03:00Taiji sydänkuntoutuksessa
Taiji on (Tai Chi, T'ai Chi) on kiinalainen liikuntamuoto, joka
edistää lihasten toimintakykyä ja liikkeiden koordinaatiota sekä
parantaa tasapainoa ja keskittymiskykyä, rentouttaa ja
rauhoittaa mielen. Se on
levinnyt laajasti länsimaihin ja sitä on jonkin verran käytetty myös kuntoutusmuotona.
Taiji osana sydänkuntoutuksessa on ollut esillä muutamissa pienehköissä tutkimuksissa. Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3400436031589122165.post-13397699707327787152020-03-31T16:06:00.003+03:002020-11-18T23:37:27.010+02:00Pro-opiskelu menikin nettiinTälle viikolle suunniteltu SydänfysioterapiaPro-opintojen lähijakso jouduttiin perumaan samasta syystä kuin kaikki muutkin toiminnot Suomessa. Korona ei sallinut opiskelijoiden matkustamista koulutukseen, niinpä koulutus matkusti opiskelijoiden luo. Olemme joutuneet mukaan pakkokehitykseen.
Käytimme Zoom-videoneuvottelua ja se olisi sujunut erinomaisesti, jos olisimme huomanneet käyttää Leenahttp://www.blogger.com/profile/04958924451048239313noreply@blogger.com0